I dessa adventstider är det lätt att uppslukas av allt som ”måste” göras och det slutar ofta i att du är helt slut när julen väl kommer. Istället för att göra denna tid till en glädjens tid och verkligen hitta lugnet och julefriden. Det låter kanske klyschigt, men den finns.

Jag har själv slösat bort många jular i stress och prestationsångest och besvikelse att julfriden inte infann sig. Med åren har jag äntligen lärt mig att hantera detta, eftersom jag inte kan stressa längre.

Här är några saker jag har förändrat:
1. Jag har sänkt alla krav på hur det ”ska” vara. Hjälp, vad saker jag har gjort för att jag trodde att jag var tvungen att göra det! Duktigflicka syndrom.
2. Jag frågar barnen vad som är viktigt för dem. Bara en sådan sak.
3. Jag gör bara det jag vill och orkar och struntar i vad jag borde och måste. Så skönt.

Jag är näst intill lite småchockad själv över att jag kan njuta så mycket och att jag inte känner någon stress. Jag kommer att vara utan mina underbara barn på själva julhelgen men det gör inte så mycket. Vi har jul helgen innan istället. Numera klarar jag det bra att vara själv på en högtid (detta hade varit fullkomligt fruktansvärt och traumatiskt förut). Nu funkar det för att jag har lagt ned förväntningarna och struntar i vad andra tycker, och hur det borde vara. Jag har hittat ett sätt att hantera det och det är så skönt. Jag märker själv när jag träffar andra som är själva på julen och har det jobbigt, att de får det ännu jobbigare om vi hetsar upp allt, om hur det borde vara. Då känner de sig ännu sämre.

Om det är något jag lärt mig så är det att barnen vill ha en fridsam jul utan irritation och konflikter. Och jag som har stressat upp mig för deras skull. Jag har trott att jag inte lyckats som mamma när jag till exempel inte har kunnat köpa tillräckligt dyra presenter till mina barn. Men vet du vad, de blir inte glada över att ha en stressad mamma, de vill känna frid istället för dyra klappar, dyr mat och mängder med julpynt.

Som min ena tonåring sa härom dagen ”mamma vi behöver inte åka och äta julbord på det där fina stället, för då måste vi klä upp oss och uppträda så där fint.” ”Vi kan väl hellre vara hemma bara vi och äta?” Jag kunde inte låta bli och le. Där sparade vi in mycket pengar min älskade son, tänkte jag. Så det får bli mysbyxor i soffan istället, sååååååå härligt.

Gör något som du och din familj (hur den nu ser ut) vill ha det. För om vi inte lägger ned så mycket förväntningar så får inte heller våra barn felaktiga förväntningar. Barnen gör som vi GÖR inte det vi säger, det stämmer även i detta.

För mig är advent och jul en tid att få ge något till någon annan. Och att få påminna mig om att någon gav de finaste han hade till oss. Sin son. För att vi skulle kunna få frid i en orolig tid som denna. Så vare sig du har mycket eller lite, ge något eller gör något för någon annan. Tänk att bara hälsa på någon, ge lite tid till någon som du inte sett på länge. Inte för att få ut något av detta, utan bara för att ge. Prova.