Att bli avvisad, hur känns det? Många av dem jag träffar som kommer från dysfunktionella uppväxter känner starka obehag eller är livrädda för att bli avvisade och det begränsar verkligen deras liv på många områden. Sen vet jag att även många som kommer … Continue Reading

People pleaser Eller människobehagare som det blir på svenska. Låt ingen stjäla din energi i onödan. Undrar du ibland varför du är helt slut? Då är det bra att kolla upp vad det är som stjäl din ork. Kanske du som jag har haft eller har svårt att sät … Continue Reading

”Om det är rätt ska det vara lätt”. Kanske det låter som en klyscha för dig, och för x antal år sedan hade jag själv skrattat och kallat det en klyscha. I går hade vi vår treåriga bröllopsdag. Tänk att jag får vara gift med en för mig fantastisk man oc … Continue Reading

Att välja livet De flesta av oss kommer till små som stora situationer där vi behöver välja. Jag möter ofta personer som är i svåra situationer och då är det inte lätt att göra bra val, när problemen hopar sig och situationen känns hopplös. Där behövs o … Continue Reading

Våga vara tacksam även när det är jobbigt Jag vet att det kan vara svårt och du kanske tror att det förringar all eventuell smärta och sorg du gått/går igenom, men det snarare läker din smärta/sorg. Vem som helst kan vara tacksam när allt går bra, men at … Continue Reading