Låt inte fruktan vinna

Efter 14 dagar i Corona är jag tacksam att vara frisk igen (märkliga symtom, men nu är det gjort). Det jag tänkte mycket på under dessa veckor var att fruktan gärna vill ta ett grepp om oss alla. Därför var känslan så skön när jag mitt i det jobbiga kunde känna ett lugn och en tacksamhet.

Frid och tacksamhet är inget jag själv hade kunnat känna om jag inte hade tvingats jobba på dessa saker under många år. Jag är uppvuxen med negativism och att glaset är halvtomt,
så det är faktiskt ett arbete och något vi behöver träna upp, då det för de flesta inte kommer naturligt. Det vanligaste är ofta att klaga och se det som man inte har.

Tänk ändå vad de flesta av oss har det bra. Vi har mat på bordet och en säng att sova i och vi har aldrig behövt uppleva krig. Jag vet att många lever sitt eget krig inom sig och mår dåligt och ensamheten som många tvingas till kan vara väldigt deprimerande.

Men låt oss göra denna tid så ljus som möjligt trots restriktioner. När jag låg sjuk så lyssnade jag till vår stadsminister och hörde honom säga ”Det blir bara värre och värre”. Då reagerade hela jag med ”Nej det kommer att bli bättre”. Låt inte fruktan slå ner dig utan lyssna på dem som har något uppmuntrande att säga, följ inte bara alla dåliga nyheter.

Känner du dig ensam och gärna drar dig undan; ring istället någon och fråga hur den mår, vänta inte på att någon annan ska ring först.
Känner du fruktan försök att lyssna på dem som talar liv istället.
Försök att varje dag skriva ner något som är bra och som du kan vara tacksam över.

Jag önskar dig en fin advent, gör något extra mysigt.