Vågar du vila????……………….ja du hörde rätt, Vågar du vila? eller behöver du sysselsätta dig med något heltiden för att slippa ta i tu med själva problemet?……………………….

Ja jag var likadan jag var så stressad och prestations inriktad och förväntade mig att alla andra skulle tänka som jag. Vara lika effektiva som jag………… och istället för att vänta och låta dem göra det på sitt sätt så gjorde jag det själv och jag blev ännu mera stressad……………det jag inte förstod då var att jag inte vågade stanna upp och bara vara, bara sitta och “slöa”…………………istället gjorde jag något hela tiden, jag var en mamma som “jag ska bara”
Alltså en mamma som var hos barnen men inte helt närvarande………………

……………..Är så tacksam att jag tillslut vågade sätta mig ner och ta tag i mina problem. De jag kom fram till var att jag i grunden inte kände mig älskad eller att jag inte älskade mig själv…………..Men jag är så tacksam att jag fick hjälp med detta och att jag idag är närvarande med mina barn och jag kan njuta av dagen, och det bästa är att jag känner att jag duger som jag är och att jag är älskad…………..
Så idag börjar mitt favorit dygn…………….”vilodygnet” “sabbat” fri från oro från nu tills i morgon kväll får alla bekymmer och oro vänta…………….och jag väljer att vara tacksam och njuta…………och detta har gjort underverk med min hjärna…………jag har tränat på detta länge…………..

Även om det “alltid” är jobbigt att göra en förändring i sitt liv så är det värt det………………

Tänk efter vad du kan bli bättre på istället för vad andra borde ändra på……….. du har ett val……….. det finns hjälp