Jag blev intervjuad av tidningen MåBra för ett år sedan. Artikeln handlade om gränssättning. Ett ämne som verkligen har betytt mycket för mig och andra i min omgivning. Det som inte kom fram i intervjun var orsaken till mina gränssättningsproblem. Det he … Continue Reading
Att vara tacksam även när det är jobbigt
Idag är det självklart för mig att känna tacksamhet och att hitta guldkorn i vardagen, men det har inte alltid varit så. Jag är uppvuxen med att ”Va´ skit ska´re hända i dag då?” det var alltid fel på något eller någon. Positiv feedback var inget som exi … Continue Reading
Är det mycket nu?!
Är det mycket nu?! Jag får ofta frågan hur jag hanterar livspusslet så att jag inte blir utmattad igen. Det är en väldigt bra fråga. Jag utbildade mig till stressterapeut just av den orsaken; att lära mig att förstå stress. Jag fick då många bra verktyg … Continue Reading
Klyscha eller bra “The best is yet to come”
Ett nytt år med nya möjligheter. The best is yet to come. Ett nytt kapitel i din bok. Antingen känns dessa meningar som klyschor, eller så är de fantastiska. Det har varit många år av peppande ord, meningar och positivt tänkande för min del. Då det hette … Continue Reading
Summering av 2016, bra eller dåligt?
Summering av 2016, bra eller dåligt? Dagarna innan nyår brukar jag summera året som gått, om det varit bra eller dåligt. Med stor tacksamhet vill jag berätta att 2016 har varit ett bra år. Det är inte alla år jag har kunnat säga så. Jag vet hur känslan … Continue Reading
Julklappar, inbrott och drömmar
Julafton om två dagar. Själv hade jag inbrott i bilen igår, där de krossade rutan och tog barnens julklappar. Jag lämnade den i en stackars timme. Så tråkigt. Och sedan all tid jag fick spendera med polis, försäkringsbolag, bärgare och hyrbil. Men ingen bl … Continue Reading