Höst förkylningar, kräk sjuka och influensa ja det är många som oroar sig för detta. Själv är jag nästan aldrig sjuk i dessa saker och har inte varit på många år, men jag blev utmattad av stressen. Så WOW en läkare sa att stress är immunförsvarets värsta … Continue Reading
Träningsnarkomani
forskningen visar att om du blir irriterad och orolig om du missar ett träningstillfälle? Tränar du trots att du har feber och värk? Då är du troligen träningsberoende och riskerar att drabbas av depression, enligt en ny svensk undersökning. I RISKZONEN. … Continue Reading
hjälp?….och föreläsningar
Om du vill ha svar på dina frågor så finns det Föreläsningar i små och stora grupper: - Att hantera Stress (Jag har varit utbränd 2 gånger) "Fick möjlighet att få konkreta verktyg att hantera min Stress" , Anna 35år Chef - Att hantera träning o … Continue Reading
“En fars uppgift är att sätta en krona på sin dotters huvud och göra henne osårbar”
”En fars uppgift är att sätta en krona på sin dotters huvud och göra henne osårbar”……. Vi vars pappor har förbrukat sin rätt att vara en förälder, vi som inte fått någon krona på vårt huvud, vi som bara blev sårade och förnedrade. Vi blev inte osårbara v … Continue Reading
Farsdag en fantastisk dag eller?
Farsdag har nyss passerat, en fantastisk dag för de som har en pappa. Eller en hemsk dag för oss som inte har det. Jag i mitt fall har en "pappa" i livet men han har tyvärr förbrukat rätten att vara min pappa. Wow Det låter hårt kanske du tycker. Och ändå … Continue Reading
…ge aldrig upp på någon som har det jobbigt…….
……………..det är värt all tid och timmar jag lägger ned på någon som vill ha hjälp…………..att få se den personen återta sitt liv och blomma ut. Och få bli den hon var tänkt att bli, är oslagbart………..de stora felet vi ofta gör är att vi tröttnar på dem som har pr … Continue Reading