Jag tänker speciellt på dig som varit eller är ett offer på denna "alla hjärtans dag". Jag vill säga att jag känner med dig och hoppas att jag kan få uppmuntra dig att inte ge upp. Det går att komma ur den situation som du är i även om det inte känns så. … Continue Reading
Äntligen mer kraft
Äntligen ska jag komma igång med att blogga, krafterna har börjat återvända efter en lång tid av utmattning och hjärnstress. Resan har varit lång men jag har lärt mig massor. Den fick mig att utbilda mig till avspänning och stress terapeut bara en sådan sa … Continue Reading
Tränings beroende
Jag är uppvuxen med jobb och träning det var viktigt, tyckte pappa. Jag åkte mitt första 10km långa längdskidtävling "Grycksbo loppet" när jag var 6 år. Inte för att jag ville utan för att jag alltid gjorde som pappa sa. Mamma och pappa och mina två äldr … Continue Reading
Lite om stress
Gå in i väggen? Inte jag inte! Jag som tränat mycket och ätit rätt och försökt tänkt positivt jag som tränat mig på att vattenglaset är halvfullt istället för halvtomt som jag växte upp med. Där jag växte upp i Dalarna hette det: - Va är det för sk … Continue Reading
Ett nytt kapitel
Ett nytt år, ett nytt kapitel... Hur många gånger har jag inte bara vela vända blad glömma det hemska och tråkiga som varit och bara se framåt och gå vidare. Och få bli den där lyckade kvinnan, frun och mamman. Och tänk så många gånger som jag misslyckat … Continue Reading
